Karolo ea lebanta la moimana ke ho thusa bakhachane ho phahamisa mpa. E fana ka thuso ho ba nang le maikutlo a hore mpa e batla e le khōlō ’me e hloka ho tšoara mpa ka matsoho ha ba tsamaea, haholo-holo ha methapo e kopanyang pelvis e hlephile. Bakeng sa bakhachane ba nang le bohloko ba thobalano, lebanta la tšehetso la mpeng le ka tšehetsa mokokotlo. Ho phaella moo, boemo ba fetal ke boemo ba breech. Ka mor'a hore ngaka e etse ts'ebetso ea ho kheloha ka ntle ho fetola boemo ba hlooho, e le ho thibela hore e se ke ea khutlela sebakeng sa pele sa breech, tšehetso ea mpa e ka sebelisoa ho tlisa lithibelo.
Lebanta la ho tšehetsa mpa le ka thusa bakhachane ho boloka boemo bo nepahetseng ha ba ntse ba thusa ho phahamisa mpa, e le hore bakhachane ba ntse ba tsamaea ka potlako nakong ea bokhachane, hape ba ka etsa hore lesea le be le botsitso. Ho phaella moo, lebanta la tšehetso ea mpeng le boetse le na le phello e kholo ho ntlafatsa bohloko ba morao le bohloko ba morao bo bakoang ke matla a khoheli a sebetsang ka mpeng le mokokotlong o ka tlaase ho boloka boemo ba trimester ea boraro. Ho phaella moo, e ka boela ea sireletsa lesea ka mpeng, 'me e na le mosebetsi oa ho boloka mocheso, e le hore lesea le ka hōla sebakeng se futhumetseng.
Phello e ka Sehloohong
Lebanta la ho tšehetsa mpa le ka thusa bakhachane ho boloka boemo bo nepahetseng ha ba ntse ba thusa ho phahamisa mpa, e le hore bakhachane ba ntse ba tsamaea ka potlako nakong ea bokhachane, hape ba ka etsa hore lesea le be le botsitso.
Ho phaella moo, lebanta la tšehetso ea mpeng le boetse le na le phello e kholo ho ntlafatsa bohloko ba morao le bohloko ba morao bo bakoang ke matla a khoheli a sebetsang ka mpeng le mokokotlong o ka tlaase ho boloka boemo ba trimester ea boraro.
Ho phaella moo, e ka boela ea sireletsa lesea ka mpeng, 'me e na le mosebetsi oa ho boloka mocheso, e le hore lesea le ka hōla sebakeng se futhumetseng.
Ka mor'a hore mosali e be moimana, ka tsoelo-pele ea lesea, mpa e tla phunyeha, 'me khatello ea mpa e tla eketseha,' me bohareng ba matla a khoheli bo tla tsoela pele butle-butle, 'me mokokotlo o ka tlaase, pubic bone le li-pelvic li tla fetoha ka tsela e nepahetseng. Keketseho e tsoelang pele ea boima ba 'mele eseng feela mpa E ka lebisa boemong bo sa tloaelehang ba lesea, bohloko ba mokokotlo, karohano ea masapo a pubic, mesifa ea pelvic le tšenyo ea ligament le mathata a mang a mangata. Habohlokoa le ho feta, ts'ebetso ea li-fetus tse kholo le bakhachane ba tsofetseng lia eketseha. Tlhokahalo le ho potlaka ha tšehetso ea mpa e ntse e eketseha le ho feta. Ka hona, ke habohlokoa ka ho khetheha ho sebelisa lebanta la ts'ehetso ea mpeng ea setsebi le ea boleng bo phahameng nakong ea bokhachane, haholo-holo nakong ea li-trimesters tsa bobeli le tsa boraro.
Hlokomela
1. Sebelisa letheka ho tšehetsa mpa ea hau
Ba bang ba sebelisa masela a sephara ho hula morao ho tloha ka pele ho mpa ho ea thekeng. Mofuta ona oa matla a ka morao ha a khone ho tšehetsa mpa ntle le ho hatella mpa. Ena ke kutloisiso ea mantlha ea 'mele. Leketlisa feela lebanta la mahetla holim'a lebanta le sephara. Ha e le hantle, E ke ke ea bapala karolo ea ho tšehetsa mpa ho hang, empa e tla hatella mpa le ho feta.
2. Tlhokomelo ea mpa bakeng sa likhoeli tse 3-5
U ka phahamisa mpa feela ha u e-na le mpa e kholo 'me u e-na le khatello e itseng. Ka mor'a likhoeli tse 3 ho isa ho tse 5 tsa bokhachane, lesea le sa tsoa thehoa, 'me ha ho na khatello ea boima ba' mele. Ka nako ena, ha e hlokehe ebile e ke ke ea sebelisoa. Likhoebo tse ling li ile tsa bapatsa ka likhoeli tse 3 ho isa ho tse 5 e le hore li ka rekisa lihlahisoa tse ngata. Tšebeliso e khelosa ka ho feletseng ebile e thetsa.
3. Lebanta le ts'ehetsang ka mpeng ka sepheo se habeli pele le kamora ho ima
Sebopeho sa fisioloji ea mpa ea moimana e fapane ka ho feletseng le ea nako ea ka mor'a ho pepa. Khothatso leha e le efe ea tlhokomelo ea mpa nakong ea bokhachane le mpa ea ka mor'a ho pepa ke phoso e feteletseng e sa sebetseng, e senyang nako le ho lahleheloa ke nako e ntle ea ho hlaphoheloa ka mor'a ho pepa.
E loketse bongata
Bakhachane ba nang le maemo a latelang ba khothalletsoa ho sebelisa lebanta la tšehetso:
1. E-ba le histori ea ho beleha, lerako la mpa le hlephile haholo, 'me e be mokhachane ea nang le mpa e leketlileng.
2. Basali ba bakhachane ba belehang hangata, masea a maholo ho feta tekano, le lebota la mpa le leketlang ha ba eme.
3. Bakeng sa bakhachane ba nang le bohloko bo hlephileng meleng e kopanyang pelvis, lebanta la tšehetso ea mpa le ka tšehetsa mokokotlo.
4. Boemo ba fetal bo boemong ba brech. Ka mor'a hore ngaka e etse ts'ebetso ea ho kheloha ka ntle ho boemo ba hlooho, e le ho e thibela ho khutlela sebakeng sa pele sa breech, u ka sebelisa tšehetso ea mpa ho tlisa lithibelo.
5. Basali ba bakhachane bao hangata ba leng mosesaane le ba fokolang;
6. Bo-'mè ba lebeletseng ba nang le karohano ea pubic symphysis kapa bohloko ba bo-pubic kapa bohloko ba mpeng;
7. Basali ba nang le ho sisinyeha ha lesea kapa ho beleha pele ho nako;
8. Basali ba nang le bohloko bo tlase ba morao le mahlaba ka mpeng nakong ea boraro le ea boraro ea bokhachane.
9. Bo-'m'e ba lebeletseng ba batlang ho fokotsa li-stretch marks
10. Bo-'mè ba lebeletseng ba nang le edema ea maoto a ka tlaase ho trimester ea bobeli le ea boraro;
Sebelisa nako
'Mele oa moimana o utloa khatello e tsoang ka mpeng butle ha a e-na le mantle le mpa. Ho tloha khoeling ea bone ea bokhachane, lesea la lesea le ntse le hōla butle-butle, 'me mpa ea moimana e qala ho oa,' me mokokotlo o bonolo habonolo. Ho tloha nakong ena ho ea pele, bo-'mè ba bakhachane ba ka roala lebanta la tšehetso ka mpeng ho fana ka tšehetso ea ka ntle leboteng la mpa.
Litaelo
Ha u sebelisa, phutholla lebanta la tšehetso ea mpa, beha 'mele oa mokotla oa mpa ka tlase ho mpa e ka tlaase, ebe u tšela mahetla ka marapo ka mahlakoreng ka bobeli ho ea ka morao le holimo, u le khomarele ka ho toba ho tloha sefubeng ho ea ho' mele oa mokotla oa mpa, ebe u phuthela lebanta la ho lokisa ho tloha ka morao ho tiisa 'mele oa mokotla ka mpeng e ka thōko ho ea ka mpeng ho ea ka bolelele ho ea ka bolelele ho ea qetellong.
Nako ea poso: Phup-09-2021